Découvrez une nouvelle activité ensoleillée pour énergiser votre esprit et votre corps dès le matin ! Rien de tel qu’une séance de sport dynamique pour démarrer la journée en beauté. Venez nous rejoindre et libérez votre énergie positive avec nous !

Découvrez le pouvoir transformateur du yoga du rire pour illuminer votre journée de bien-être et propager la joie autour de vous. Laissez-vous emporter par des rires contagieux et une énergie positive qui vous accompagnera tout au long de la journée. Rejoignez-nous pour une explosion de bonne humeur et de vitalité au Village du Bien-être!

Explorez les défis écologiques auxquels nous sommes confrontés à l’heure actuelle et plongez au cœur des enjeux environnementaux qui façonnent notre monde moderne.

Venez explorer une session de Pilates, un lieu où votre corps et votre esprit se rejoignent pour une harmonie parfaite. Cette pratique allie douceur et puissance pour renforcer votre corps en profondeur, tout en améliorant votre souplesse et votre posture. Rejoignez-nous pour une expérience revigorante qui vous procurera du bien à chaque souffle.

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Découvrez les rythmes envoûtants et les mouvements expressifs de cette danse emblématique, tout en apprenant les bases de ses techniques et de son style unique. Que vous soyez novice en danse ou amateur de culture espagnole, cette initiation est l’occasion parfaite pour exprimer votre créativité, libérer vos émotions et ressentir la puissance du flamenco

Que vous soyez au bureau, à la maison ou en déplacement, cette séance vous permet de profiter des bienfaits du yoga sans avoir besoin de tapis. Idéale pour ceux qui ont des limitations de mobilité ou cherchent une pause bien-être facile à intégrer dans leur quotidien, notre yoga sur chaise vous aide à améliorer votre posture, à réduire le stress et à augmenter votre énergie.

Venez découvrir une pratique ludique et bienveillante où parents et enfants peuvent explorer ensemble des postures simples, des jeux de respiration et des moments de relaxation. Cette séance est conçue pour renforcer les liens, encourager la complicité et cultiver le bien-être de chacun. Ensemble, plongez dans un univers de calme et de joie partagée, où le yoga devient une aventure familiale. Rejoignez-nous pour créer des souvenirs inoubliables et instaurer une harmonie nouvelle dans votre quotidien. Namasté, à toute la famille!

Dans une ambiance sereine et apaisante, vous explorerez des postures tenues longuement, permettant un étirement en profondeur et une relaxation totale du corps et de l’esprit. Idéal pour relâcher les tensions, améliorer la flexibilité et cultiver la pleine conscience, le Yin Yoga est une véritable oasis de calme dans votre journée. Rejoignez-nous pour une expérience régénérante qui nourrit votre être intérieur et vous guide vers une harmonie durable.

Bienvenue à notre séance de Vinyasa Yoga, une pratique dynamique qui synchronise chaque mouvement avec votre respiration. Plongez dans un flux harmonieux où chaque posture se fond dans la suivante, créant une danse fluide et revitalisante pour le corps et l’esprit. Que vous cherchiez à améliorer votre flexibilité, à renforcer votre corps ou à trouver un moment de paix intérieure, notre séance de Vinyasa Yoga vous offre un espace pour explorer et épanouir votre potentiel.

L’EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires) est une méthode thérapeutique innovante et puissante. Rejoignez-nous pour un voyage vers la guérison émotionnelle et le bien-être intérieur.  Ensemble, dans un environnement sûr et bienveillant, vous apprendrez à utiliser des mouvements oculaires spécifiques pour apaiser votre esprit et restaurer votre équilibre émotionnel. Découvrez la paix intérieure et la sérénité que vous méritez. Rejoignez-nous pour cette expérience collective et commencez votre chemin vers un nouveau vous.

Découvrez la puissance de l’aquarelle lors de cet atelier créatif et laissez votre esprit s’évader dans un tourbillon de couleurs et de formes. Exprimez votre créativité sans limite et laissez-vous inspirer par la beauté de l’art abstrait comme figuratif. Reconnectez-vous à votre moi intérieur et explorez un nouvel univers artistique au Village du Bien-être!